1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى فاكهة المخبوزة
تحميصة الفواكه الحلوة هو حلوى دافئة رائعة تجمع بين الفواكه الطازجة الموسمية مثل التفاح العصير، والتوت الناضج، والخوخ اللذيذ، كلها مخبوزة باتقان. يعود أصلها إلى الحلويات الكلاسيكية في المنزل، حيث يمزج هذا الطبق ما بين نكهات الحلاوة والحموضة، مما يجعله من المفضلات المُريحة في العديد من المطابخ. يُهيأ بقطع خاصة من الشوفان والمكسرات، مما يوفر له مذاقاً مميزاً! مليء بالفيتامينات والألياف، تكمن في هذه الحلوى بديلاً صحياً عن الحلويات التقليدية، حيث تعتمد على الحلاوة الطبيعية دون إضافة سكريات. استمتع بها وهي دافئة، ربما مصحوبة بمغرفة من الزبادي أو كريمة الخفق لتجربة مليئة بالترف!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
