1 serving (150 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
110.4
سعرات حرارية
0.8
بروتين
28.4
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كأس فاكهة
كأس الفواكه هو مزيج رائع من الفواكه الطازجة والنضرة، يتميز عادة بالفراولة العصيرة، والأناناس الحلو، والحمضيات القوية. ينبع هذا الطبق المنعش من تقاليد مطبخية متنوعة، حيث يحظى بشهرة في الحلويات والوجبات الخفيفة في جميع أنحاء العالم. معبأ بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، تعتبر أكواب الفواكه خيارًا صحيًا، يعزز جهاز المناعة ويعزز الترطيب. مع عدم وجود سكر مضاف وانفجار النكهات الطبيعية، فإنها تُقدم وجبة لذيذة خالية من الذنب في أي وقت من اليوم! استمتع بطعم الشمس في كل لقمة!
