1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 176.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 35.3 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرامبل الفواكه مع الآيس كريم
المقرمش بالفاكهة مع الآيس كريم هو حلوى لذيذة تجمع بين الفواكه الحلوة والعصيرة مثل التفاح والتوت والخوخ مع طبقة علوية مقرمشة باللون الذهبي مصنوعة من الشوفان والدقيق والزبدة. هذا الطبق الكلاسيكي له جذور في المطبخ البريطاني، يتمتع بشعبية كبيرة بين الناس ويستمتعون به في الأيام الباردة. بينما توفر الفواكه الألياف والفيتامينات الأساسية، يضيف الآيس كريم الغني نكهة كريمية تتوازن مع حموضة الفواكه. الاستمتاع بهذه الحلوى قد لا يكون الاختيار الأكثر صحة، ولكن نكهاتها المريحة وملمسها لا يمكن مقاومتهم. استمتع بمغرفة وعش تباين الحرارة والبرودة في كل لقمة!
