Blog Research API Download App
كريسب الفاكهة

كريسب الفاكهة

Dessert

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
3.2
بروتين
71.0
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 39.4 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.2%
3.1%
27.6%
الدهون: 113 cal (27.6%)
البروتين: 12 cal (3.1%)
الكربوهيدرات: 284 cal (69.2%)

About كريسب الفاكهة

الكريسب الفاكهة هو حلى لذيذ مصنوع من الفواكه العصيرة والطازجة تحت طبقة ذهبية وهشة. يعود أصله إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث غالبًا ما يتم تحضيره من الفواكه الموسمية مثل التفاح والخوخ والتوت، ممزوجة بمزيج من الشوفان والدقيق وكمية مناسبة فقط من السكر والتوابل. ليس فقط هو حلوى لذيذة، ولكنها يمكن أن تكون خيارًا أكثر صحة عند تحضيرها باستخدام مكونات صحية، تقدم الألياف والمغذيات الأساسية. تمتع بوعاء من الكريسب الفاكهة الدافئ، مع قطعة من الآيس كريم الكريمي، واستمتع بتوازن مثالي بين الحلاوة والقرمشة - بدون شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.