كوكتيل فواكه

كوكتيل فواكه

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (113 grams) contains 70 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
155
سعرات حرارية
1.0
بروتين
39.5
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
155
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0.0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 39.5 g 14%
ألياف غذائية 2.2 g 7%
سكريات 37.2 g
بروتين 1.0 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 12.5 mg 0%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 217.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.5%
2.4%
1.1%
الدهون: 1 cal (1.1%)
البروتين: 4 cal (2.4%)
الكربوهيدرات: 158 cal (96.5%)

About كوكتيل فواكه

كوكتيل الفواكه هو مجموعة ملونة من الفواكه الطازجة والعصيرة، تشمل عادة الأناناس والفراولة والعنب والبرتقال. ينبع هذا الطبق من الحلويات الأمريكية التقليدية، وهو مزيج منعش يمكن أن ينير أي وجبة. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف، هذا الطبق اللذيذ ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا. سواء تمت متعته كوجبة خفيفة أو جانبية، يقدم كوكتيل الفواكه انفجارًا من الحلاوة الطبيعية دون إضافة سكر. تغمر نفسك في وعاء من هذا الخليط الحيوي واستمتع بالتغذية والنكهة في كل لقمة!