كعكة الفواكه

كعكة الفواكه

Dessert

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
142.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 95.2 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.4%
4.6%
26.0%
الدهون: 214 cal (26.0%)
البروتين: 38 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 571 cal (69.4%)

About كعكة الفواكه

كعكة الفواكه هي حلوى مخبوزة لذيذة تجمع بين مزيج غني من الفواكه المجففة والمكسرات والتوابل، وغالباً ما تُغمر بالروم أو البراندي لإضافة نكهة إضافية. تعود أصولها إلى الروما القديمة، حيث تطورت هذه الكعكة الكثيفة لتصبح وجبة غذائية لا تتجزأ من العديد من الثقافات في العطلات، حيث تُحتفى بألوانها الزاهية وجاذبيتها الاحتفالية. على الرغم من أنها حلوى غنية بالسعرات الحرارية، والتي تحتوي على سكريات طبيعية ودهون من الفواكه والمكسرات، إلا أنها تحتوي أيضًا على الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعلها من اللذات الفريدة. مثالية للمشاركة، تقدم كعكة الفواكه طعم التقاليد الملفوف بالفرح إلى أي تجمع احتفالي!