1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 94.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مهلبية الزبادي بالفواكه والمكسرات
البارفيه اللذيذ بالفواكه والمكسرات هو مزيج رائع من الزبادي الكريمي، والفواكه الطازجة، والمكسرات المقرمشة، يخلق توازنًا مثاليًا بين القوام والنكهة. مشتق من تقاليد الفطور الكلاسيكية، يجمع هذا البارفيه بين طبقات الزبادي اليوناني الناعم مع الفواكه الزاهية، مثل التوت والموز، ورشة من الجرانولا أو اللوز للقساوة الإضافية. غني بالبروتين والبروبيوتيك، فهو ليس فقط لذيذًا ولكنه يعزز صحة الأمعاء ويدعم الهضم. سواء تمتتع به كوجبة فطور غنية بالعناصر الغذائية أو وجبة خفيفة مشبعة، فإنه حلوى خالية من الذنب تمنح يومك بداية صحية. تدلل بجودة البارفيه اللذيذ بالفواكه والمكسرات وقم بتغذية جسمك بأفضل ما تقدمه الطبيعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
