1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
475
سعرات حرارية
10
بروتين
81.2
كربوهيدرات
12.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (125g)
السعرات الحرارية |
475 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 81.2 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 8.8 g | 31% | |
| سكريات | 31.2 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مسلي الفواكه والمكسرات
الميوزلي بالفواكه والمكسرات هو مزيج لذيذ من شوفان مدقوق ومكسرات مقرمشة وفواكه مجففة نابضة بالحياة، يُقدم وجبة إفطار صحية مرضية ومغذية. يعود أصل هذا المزيج الشهي إلى سويسرا ويوفر توازنًا مثاليًا بين القوام والنكهات. مليء بالألياف والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، يعزز هذا المنتج الصحي الهضم ويوفر طاقة مستدامة طوال يومك. استمتع به مع الحليب أو الزبادي أو بديل نباتي مفضل لبداية صحية شهية. أرتقي بصباحك مع الميوزلي بالفواكه والمكسرات - حيث تلتقي الصحة بالنكهة!
