Blog Research API Download App
مزيج فواكه ومكسرات

مزيج فواكه ومكسرات

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
800
سعرات حرارية
20
بروتين
80
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 60 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

38.5%
9.6%
51.9%
الدهون: 432 cal (51.9%)
البروتين: 80 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (38.5%)

About مزيج فواكه ومكسرات

مزيج الفواكه والمكسرات هو توليفة ساحرة من أفضل ما تقدمه الطبيعة، حيث يحتوي على مجموعة من الفواكه المجففة مثل المشمش اللذيذ والزبيب العصيري والتوت البري الحلو، إلى جانب مجموعة من المكسرات المقرمشة، بما في ذلك اللوز والجوز والكاجو. هذا الخليط الغذائي الغني يأتي من مطابخ مختلفة حول العالم، من المقبلات الشرقية الوسطى إلى خلطات المسارات الكلاسيكية. مليء بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، إنه مصدر مثالي للطاقة ويشبع تلك الرغبات دون الشعور بالذنب. استمتع به كوجبة خفيفة صحية أو رشه على شوفانك الصباحي لزيادة الطاقة. زود يومك بكل لقمة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.