1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الفواكه والمكسرات
وعاء الفواكه والمكسرات هو خليط حيوي من أحلى فواكه الطبيعة والمكسرات الغنية، مثالي لوجبة خفيفة مغذية أو حلوى شهية. يتميز هذا اللذيذ الطهي بتشكيلة ملونة من الفواكه المجففة مثل المشمش والتين والكرانبيري، مختلطة باللوز، والجوز، والكاجو المقرّمش. مستمد من المطابخ العالمية المتنوعة، يجسد روح تناول الطعام الصحي من خلال الألياف الغنية والفيتامينات الأساسية والدهون الصحية. لا يُروق فقط للحاسة الذواقة، بل يدعم أيضًا صحة القلب ويعزز مستويات الطاقة، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وقت من النهار. استمتع بخيرات وعاء الفواكه والمكسرات واعتن بجسمك من كل قضمة!
