خبز الفواكه

خبز الفواكه

Homemade

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
592.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
118.5
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
592.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.9 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 47.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.5 mg 9%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 355.5 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

81.0%
8.1%
10.9%
الدهون: 63 cal (10.9%)
البروتين: 47 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 474 cal (81.0%)

About خبز الفواكه

الفروتش بروت هو خبز فواكه ألماني لذيذ، مليء بمكونات صحية مثل الفواكه المجففة والمكسرات والتوابل. ينبع هذا الحلو اللذيذ من تقاليد الخبز الأوروبية القديمة منذ قرون، ويجمع هذا الحلو الشهي بين نكهات غنية وقوام ثقيل ومغذٍ. كل شريحة تعتبر مصدرًا للطاقة الطبيعية، توفر العناصر الغذائية الأساسية والألياف من الفواكه والمكسرات. بينما يُعد وجبة خفيفة أو اختيارًا لتناول الفطور مرضيًا، يجب أن تكون حذرًا من محتوى السكر فيه. تتمتع بتذوق الفروتش بروت كـ متعة تمتعية للمكسرات والفواكه التي تكون فيها قيمتها الغذائية مثلما تكون شهيًا!