1 serving (200 grams) contains 262 calories, 6.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
262 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.5 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 26 mg | 8% | |
| صوديوم | 126 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.2 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.6 g | 16% | |
| سكريات | 38.4 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 8 mcg | 40% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 468 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حانة الزبادي المجمد
محل المخفوقات الزبادي المثلج من الوجهة الأمثل للحصول على وجبة خفيفة منعشة! نقدم مجموعة متنوعة من نكهات المخفوقات الزبادي الكريمية، من الفانيليا الكلاسيكية إلى المانجو الغريبة، نقوم بمزج مكونات حقيقية غنية لإنشاء تجربة لذيذة. مستمدة من قلب ثقافة الحلويات، ليس الزبادي الخاص بنا مجرد وسيلة للترفيه الحلو بل هو خيار صحي أيضًا - مليء بالبكتيريا النافعة للهضم، ومنخفض الدهون، ويمكن تخصيصه بالفواكه الطازجة، والمكسرات، ومجموعة من الحلويات التي لا تسبب الشعور بالذنب. تناول وجبة لذيذة في محل المخفوقات الزبادي، حيث تجتمع النكهة مع الصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حانة الزبادي المجمد DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
