شريحة زبادي مثلج

شريحة زبادي مثلج

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
16.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 200.0 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 60 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
13.0%
22.0%
الدهون: 108 cal (22.0%)
البروتين: 64 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 320 cal (65.0%)

About شريحة زبادي مثلج

متجر زبادي مثلج هو لذيذ يجمع بين زبادي مثلج كريمي وحامض مع مجموعة متنوعة من الإضافات الزاهية. ينبغي هذا الحلوى اللذيذة الواردة من تقاليد صنع الزبادي الكلاسيكي تأتي بمجموعة متنوعة من النكهات، بدءًا من الشوكولاتة الغنية وصولاً إلى التوت الحامض. مليء بالبروبيوتيك، إنه بديل صحي للآيس كريم، يقدم خيارًا منخفض الدهون دون التضحية بالطعم. اختر الفواكه الطازجة، أو المكسرات، أو الغرانولا لتعزيز إبداعك، مما يجعل كل مغرفة مزيجًا مبهجًا من النكهات والملمس. تناول بدون شعور بالذنب، لأنه في متجر زبادي مثلج، يلتقي الشهى بالعافية في كل لقمة!