1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
22.2
بروتين
55.6
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو مجمد
تاكو مجمد شهي ومريح مستوحى من المأكولات المكسيكية التقليدية. معبأ بحشوات مليئة بالنكهة مثل اللحم المتبل والجبن والفاصوليا، كل تورتيلا مقرمشة تُقدم لك لحظات لذيذة بحجم الفم. سريع التحضير بشكل مثالي، إنه مثالي للأمسيات المزدحمة أو لشهيات بعد الظهر. بينما يقدمون طعمًا لذيذًا، تذكر أنها قد تكون نوعًا من الإفراط، لذا استمتع بها بتروٍ. سواء قمت بتغميسها في السالسا أو استمتعت بها بمفردها، يجلب لك تاكو مجمد انفجارًا من النكهة إلى طاولتك في وقت قصير!
