1 serving (140 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
51.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.2 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 8.2 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 204.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت فراولة مجمد
الفراولة المجمدة هي وجبة شهية تنفجر بنكهة حلوة وحامضة. يتم حصاد هذه الفواكه اللامعة عند نضوجها الكامل، مما يحافظ على جودتها الطبيعية لكي تستمتع بها على مدار السنة. تأتي من مزارع مشمسة، وهي مثالية للسموثي، والحلويات، أو كوجبة خفيفة منعشة. مليء بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، الفراولة المجمدة تدعم الجهاز المناعي الصحي وتعزز طاقتك. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، فهي تمثل تحفة ليست مذنبة في أي حمية غذائية. سواء مُخلوطة في سموذي أو esprinkledة على الزبادي، الفراولة المجمدة تضيف نكهة صيفية لأي طبق.
