1 serving (5 grams) contains 26 calories, 0.3 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1250 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 86.4 g | 110% | |
| دهون مشبعة | 61.8 g | 309% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 38.1 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.4 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 49.5 g | 176% | |
| سكريات | 67.9 g | ||
| بروتين | 13.8 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 438.1 mg | 33% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الجوز المجمد هو جوهرة فريدة في عالم الطهي، مستمدة من التوابل العطرية الغنية المستخدمة عادة في الخبز والأطباق اللذيذة على حد سواء. ينحدر الجوز المجمد من شجرة الجوز الاستوائية الأصلية من إندونيسيا، وهذا اللذيذ الذي يمكن تخزينه في الفريزر يحتفظ بنكهاته الدافئة والأرضية التي نحبها. بفضل نسبته العالية من مضادات الأكسدة وخصائص مكافحة الالتهابات، يعزز الجوز المجمد الهضم وربما يعزز حتى المزاج. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، يعتبر الجوز المجمد إضافة صحية للعصائر السلسة أو الشاي أو حلوياتك المفضلة. اطلق سراح سحر الجوز في شكله المجمد العملي وقم بتحسين أطباقك بهذه المكونات اللذيذة والمتعددة الاستخدامات!