وجبة مجمدة

وجبة مجمدة

Frozen Meal

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
15.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.6 mg 7%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 3.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 39.4 mcg 197%
كالسيوم 118.1 mg 9%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.3%
19.2%
32.5%
الدهون: 106 cal (32.5%)
البروتين: 62 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 157 cal (48.3%)

About وجبة مجمدة

وجبة مجمدة هي خيار شهي ومريح لأساليب الحياة المزدحمة. تتميز كل وجبة بمزيج من المكونات المغذية، بدءًا من الخضروات الطرية إلى البروتينات اللذيذة، جميعها مُعَدة بعناية للحفاظ على الطراوة. مع خيارات تتنوع بين المعكرونة الإيطالية الحارة والوجبات الصينية الشهية، هناك شيء لكل ذوق. مليئة بالمواد الغذائية الأساسية ومصنوعة بدون مواد حافظة صناعية، هذه الوجبات تقدم خيارًا متوازنًا لتناول الطعام السريع. استمتع بتجربة مرضية جاهزة للأكل تندرج بسلاسة في يومك، دون التنازل عن الطعم أو القيمة الغذائية. وجبة مجمدة تجعل الأكل الصحي سهلاً ولذيذًا!