1 serving (100 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
312.5
سعرات حرارية
9.6
بروتين
52.9
كربوهيدرات
7.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 120.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 43.3 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 288.5 mg | 22% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About آيس كريم بالماتشا المثلج
الزبادي بنكهة الشاي الأخضر ماتشا المثلج هو مزيج منعش من الزبادي الكريمي والشاي الأخضر المتألق، مشتق من المأكولات اليابانية. هذه الحلوى اللذيذة تجمع بين مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الماتشا والبروبيوتيك الموجود في الزبادي، معززةً صحة الجهاز الهضمي بينما تثير حواس تذوقك. بنكهتها الغنية الأرضية ولمحة من الحلاوة الطبيعية، إنها وجبة خالية من الذنوب تُرضي الرغبات دون زيادة السعرات الحرارية. استمتع بها في يوم حار أو كوجبة خفيفة، واستمتع بتجربة الجمع المثالية بين العناية بالصحة والترفيه!
