1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.9
سعرات حرارية
1.9
بروتين
35.7
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 32.6 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مانجو مجمدة
المانجو المجمدة هي حلوى منعشة لذيذة مصنوعة من المانجو ناضجة المشمسة. المنبتة من المناطق الاستوائية، تأسر هذه اللذة المتعددة الاستخدامات جوهر أيام الصيف المشمسة في كل لقمة. تحتوي المانجو المجمدة على فيتامينات أ وج، وهي مصدر صحي لمضادات الأكسدة وألياف غذائية، مما يجعلها مثالية للعصائر اللذيذة أو الحلويات، أو كوجبة خفيفة منفصلة. استمتع بالتوازن المثالي بين الحلاوة والحموضة، كل ذلك أثناء الاستمتاع بخيار لذيذ ومغذٍ ينقل تذوقك إلى الجنة!
