1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.8 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا محمرة مجمدة
جاكت بطاطس مجمد لذيذ ومريح هو اختيار وجبة مثالي لأي وقت من اليوم. مصنوع من بطاطس طبيعية 100٪، يُخبزون باتقان ويُجمدون بسرعة لإحتجاز النكهة والعناصر الغذائية. مشتقة من المطبخ البريطاني، تلك البطاطس الهشة واللذيذة سهلة التحضير - فقط ضعها في الميكروويف أو اخبزها في الفرن للحصول على قشرة مقرمشة وداخل ناعم. غنية بالألياف ومصدر رائع للكربوهيدرات، فهي توفر وجبة مشبعة ومليئة بالطاقة. استمتع بها كوجبة جانبية سريعة أو قم بتحميلها بالحشوات المفضلة لديك لتصبح وجبة رئيسية دسمة. إستمتع بطابع الراحة لبطاطس الجاكت المجمدة اليوم!
