1 serving (60 grams) contains 95 calories, 1.6 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.3 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0.9 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 194.4 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7.2 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 286.8 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقلية مجمدة
البطاطس المجمدة هي خليط مثالي من الراحة والطعم، مصنوعة من البطاطس عالية الجودة المختارة لنكهتها وقوامها. مشتقة من المطبخ الفرنسي التقليدي، تعتبر هذه الأطباق اللذيذة المقرمشة حجر الزاوية في المطابخ في جميع أنحاء العالم. سواء كنت تفضلها ذهبية ومقرمشة أو ناعمة وكثيفة، تجلب هذه النشوة المرضية إلى أي وجبة. بينما يمكن أن تكون لذيذة، تقدم العديد من الأصناف الآن خيارات صحية، مثل النسخ المقلية بالهواء أو المخبوزة، ذات الدهون والسعرات الحرارية المنخفضة دون التضحية بالطعم. استمتع بالبطاطس المجمدة كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة خفيفة ممتعة، وارفع مستوى وقت تناول الطعام الخاص بك بهذا المفضل المحبوب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بطاطس مقلية مجمدة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
