1 serving (130 grams) contains 220 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
25.5
بروتين
12.7
كربوهيدرات
27.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.3 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 10.9 g | 54% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 363.6 mg | 121% | |
| صوديوم | 909.1 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.7 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 25.5 g | 51% | |
| فيتامين د | 145.5 mcg | 727% | |
| كالسيوم | 181.8 mg | 13% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 272.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بتس بيض مجمدة مع الخنزير
شرائح البيض المجمدة مع اللحم هي خيار إفطار لذيذ ومريح مليء بالبروتين. مصنوعة من بيض مفلفل، ولحم مفروم لذيذ، ومزيج من الجبن الطبيعي، هذه الشرائح مثالية للصباحيات المزدحمة. مستوحاة من أطباق الإفطار الكلاسيكية، تجمع بين قوام الطبخ التقليدي وسهولة وجبات التجميد الحديثة. كل شريحة منخفضة الكربوهيدرات وخالية من المواد الحافظة الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي شخص في الانطلاق. قم بتسخينها ببساطة لبدء يوم منشط ومغذٍ!
