1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
152.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.3 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5.1 g | 18% | |
| سكريات | 30.5 g | ||
| بروتين | 2.5 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 474.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيري مجمدة
الكرز المجمد هو حلوى رائعة ونابضة بالحياة مصنوعة من الكرز اللذيذ، الذي تم حصاده بخبرة وتجميده بسرعة للحفاظ على حلاوتهم الطبيعية ونكهتهم. يعود أصل هذه الفاكهة المجمدة المشرقة من مناطق مختلفة، وتُعتبر هذه الكرز مقوماً أساسياً في العديد من المأكولات، حيث يتم استخدامها غالبًا في الحلويات والعصائر السلسة، وحتى الأطباق اللذيذة. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، يقدم الكرز المجمد فوائد صحية مثل دعم صحة القلب وتعزيز الجهاز المناعي، كل ذلك بينما تكون قليلة السعرات الحرارية. استمتع بالكرز المجمد كنكهة خفيفة بدون شعور بالذنب أو كمكون متعدد الاستخدامات لإضافة لمسة من الخفة الفواكهية في وصفاتك المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
