1 serving (150 grams) contains 94 calories, 1.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 19.2 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 333 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيري مجمدة
الكرز المجمد هو الجمع المثالي بين الحلاوة والحموضة، حيث يتم حصادها في أوج نضجها. مليء بمضادات الأكسدة، هذه الفواكه اللذيذة تدعم صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. المنبثقة من المناطق التي يعتني بها الشمس الصيفية لنضج النكهة، تعتبر الكرز المجمد متعدد الاستخدامات، حيث تعزز كل شيء بداية من العصائر السلسة إلى الحلويات. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، تعتبر وجبة خفيفة خالية من الذنب وتحتفظ بجوهر فصل الصيف على مدار العام. استمتع بالنكهة الغنية والفوائد الصحية للكرز المجمد في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - تشيري مجمدة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
