1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مجمد
الخبز المجمد هو خيار مريح ولذيذ لأي شخص يبحث عن الجودة والنكهة. مصنوع من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والبذور والخميرة الطبيعية، يأسر جوهر الخبز التقليدي. يعود أصله إلى مطابخ عالمية متنوعة، من الأرغفة الحرفية المقرمشة إلى الرواسب الناعمة. مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، يمكن أن يكون الخبز المجمد خيارًا صحيًا مقارنةً بالعديد من الخيارات المصنعة. سواء كنت تحمصه لتناول الإفطار أو تقدمه إلى جانب العشاء، يجلب الخبز المجمد طعم الوطن إلى طاولتك بسهولة.
