1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
152.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5.1 g | 18% | |
| سكريات | 30.4 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشرين أسود مجمد
الكرز الأسود المجمد هي الجواهر الحلوة في الطبيعة، مليئة بنكهة زاهية ولون عميق غني. يتم الحصول عليها من أجود البساتين، ويتم اختيار هذه الكرزات اللذيذة يدويًا عند ذروة نضجها وتجميدها بشكل سريع للحفاظ على نضارتها. إنها إضافة لذيذة إلى مجموعة متنوعة من المأكولات، من الحلويات الكلاسيكية إلى الصلصات اللذيذة. ليس فقط هي لذيذة، بل إنها أيضًا مصدر رائع للفوائد الصحية - مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والخصائص المضادة للالتهابات. تمتع بها في العصائر اللينة، الفطائر، أو مباشرة من الكيس، وانغمس في الخيرات الصحية للكرز الأسود المجمد.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
