1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.7 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 22.0 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 253.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت مجمد مختلط
التوت المجمد المختلط هو مزيج شهي من أحلى فواكه الطبيعة، مع توت الفراولة العصيري، والتوت الأحمر الحامض، والتوت الأزرق الممتلئ، والتوت الأسود اللذيذ. مثالي للعصائر السلسة، والحلويات، أو تزيين زبادي الصباح، تأتي هذه الفواكه من حقول شمال أمريكا الخصبة، المعروفة بنكهاتها الغنية وألوانها الزاهية. ومعبأة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، توفر طريقة شهية لدعم صحتك، وتعزيز المناعة، وتحسين الهضم. استمتع بطعم الصيف على مدار العام مع التوت المجمد المختلط - وجبة خفيفة طبيعية منعشة، مجمدة بشكل ملائم لراحتك!
