1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.2 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مجمد
اللحم البقري المجمد هو خيار بروتين متعدد الاستخدامات، مثالي لأي مطبخ. يتم الحصول عليه من ماشية عالية الجودة، ويوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد وفيتامين ب. سواء كنت تعد شطيرة لحم برجر أمريكية كلاسيكية، أو وجبة لحم بقر مقلي بتتبيلة شهية، أو صلصة بولونيز غنية وإيطالية، يمكن للحم البقري المجمد أن يناسب مجموعة متنوعة من المأكولات. بينما يعتبر مصدرًا رائعًا للطاقة، من الأساسي الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالدهون المشبعة. بفضل راحته ونكهته، يضمن اللحم البقري المجمد أن يمكنك إعداد وجبات شهية في أي وقت ودعم نظام غذائي متوازن.
