موز مجمد

موز مجمد

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
210.0
سعرات حرارية
2.6
بروتين
54.0
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236g)
السعرات الحرارية
210.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 54.0 g 19%
ألياف غذائية 6.2 g 22%
سكريات 28.8 g
بروتين 2.6 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 12.0 mg 0%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 844 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.2%
4.5%
2.3%
الدهون: 5 cal (2.3%)
البروتين: 10 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 216 cal (93.2%)

About موز مجمد

الموز المثلج هو حلوى كريمية لذيذة مصنوعة من الموز الناضج الذي يتم تقشيره، وتقطيعه، ثم تجميده إلى الكمال. يعود أصله إلى ثقافات وجبات خفيفة بسيطة وصحية، وهو خيار شهير لأولئك الذين يبحثون عن حلوى منعشة. يتضمن هذا اللذيذ الخالي من الشعور بالذنب مجموعة من الفيتامينات والألياف والحلاوة الطبيعية، ويقدم بدائل غذائية مغذية للآيس كريم، دون إضافة سكر أو مكونات صناعية. استمتع به بمفردك أو امزجه في العصائر السلسة للحصول على طعم وتغذية إضافية. اغمر نفسك في عالم الموز المثلج المنعش وتذوق لذة صحية!