حزمة التوت البرِّي المجمَّد

حزمة التوت البرِّي المجمَّد

Snack

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
166.7
سعرات حرارية
2.4
بروتين
31.0
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
166.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 31.0 g 11%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 21.4 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

70.1%
5.4%
24.4%
الدهون: 43 cal (24.4%)
البروتين: 9 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 124 cal (70.1%)

About حزمة التوت البرِّي المجمَّد

العلبة المجمدة من التوت البرازيلي هي طريقة لذيذة وملائمة للاستمتاع بقوة الطعام العالمي الذي يأتي من غابات الأمازون. مليئة بعصير توت الأساي العضوي، تقدم كل علبة انفجارًا من مضادات الأكسدة وألياف ودهون صحية للقلب. ببساطة، قومي بخلطها في العصائر الناعمة أو الأطباق أو الحلويات لطعم كريمي ولذيذ دون أي إضافة من السكريات أو المواد الحافظة. غنية بالمغذيات الأساسية، تدعم الصحة العامة وتعزز مستويات الطاقة—كل هذا بينما ترضي رغباتك. انغمسي في عالم الأساي الحيوي والمغذي وارفعي مستوى تناولك الصحي مع العلبة المجمدة من التوت البرازيلي!