Blog Research API Download App
حزمة التوت البرِّي المجمَّد

حزمة التوت البرِّي المجمَّد

Snack

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
166.7
سعرات حرارية
2.4
بروتين
31.0
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
166.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 31.0 g 11%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 21.4 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

70.1%
5.4%
24.4%
الدهون: 43 cal (24.4%)
البروتين: 9 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 124 cal (70.1%)

About حزمة التوت البرِّي المجمَّد

العلبة المجمدة من التوت البرازيلي هي طريقة لذيذة وملائمة للاستمتاع بقوة الطعام العالمي الذي يأتي من غابات الأمازون. مليئة بعصير توت الأساي العضوي، تقدم كل علبة انفجارًا من مضادات الأكسدة وألياف ودهون صحية للقلب. ببساطة، قومي بخلطها في العصائر الناعمة أو الأطباق أو الحلويات لطعم كريمي ولذيذ دون أي إضافة من السكريات أو المواد الحافظة. غنية بالمغذيات الأساسية، تدعم الصحة العامة وتعزز مستويات الطاقة—كل هذا بينما ترضي رغباتك. انغمسي في عالم الأساي الحيوي والمغذي وارفعي مستوى تناولك الصحي مع العلبة المجمدة من التوت البرازيلي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.