1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
166.7
سعرات حرارية
2.4
بروتين
31.0
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 21.4 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About توت الأكاي المجمد
الآءي المثلج هو طعام خارق للطبيعة لذيذ ومغذي مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. ينبع هذا الفاكهة البنفسجية الزاهية من غابات الأمازون، وتمتزج هذه البيرة البنفسجية لإنشاء قوام كريمي مثالي للسموذي، والوعاء، أو الحلويات. قليلة السكر وغنية بالألياف، تقدم الآءي المجمد نكهة منعشة مع دعم صحة القلب وزيادة مستويات الطاقة. استمتع به مع الحشوات المفضلة لديك مثل الغرانولا، والفواكه الطازجة، والمكسرات لتجربة لذيذة تكون جيدة لجسمك ولحواس التذوق الخاصة بك!
