1 serving (160 grams) contains 203 calories, 4.8 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 34.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 22.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 110.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.8 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 34.8 g | ||
| بروتين | 5.2 g | 10% | |
| فيتامين د | 7 mcg | 35% | |
| كالسيوم | 175 mg | 13% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 273 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فرويو
الفرويو هو حلوى الزبادي المثلج الشهية التي تمزج بين النكهات الشهية والنكهات المبهجة. مشتقة من تقاليد صنع الزبادي الكلاسيكية، تقدم هذه الحلوى الشهيرة بديلاً صحيًا للآيس كريم. مليئة بالبروبيوتيك، يمكن للفرويو مساعدة الهضم ودعم صحة الأمعاء. مع تشكيلة متنوعة من الإضافات مثل الفواكه الطازجة والمكسرات والجرانولا، يمكنك تخصيص وعائك ليتناسب مع ذوقك. بينما يحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالآيس كريم العادي، كن حذرًا من السكريات المضافة في بعض النكهات. تناول حلوى مثلجة بلا شعور بالذنب تروي نهمك بالحلويات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فرويو DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
