1 serving (240 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
122.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 105 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 120 mcg | 600% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 366 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب مُعَسْل
الحليب المرغوة هو إضافة فاخرة وكريمية للمشروبات المفضلة لديك، صنعت عن طريق تهويت الحليب الدافئ حتى يصبح خفيف ورغوي. يعود أصل هذه الطريقة إلى ثقافة القهوة الإيطالية، حيث يُعتبر جزءاً أساسياً في المشروبات الإسبريسو مثل الكابتشينو واللاتيه. استخدام الحليب الكامل الدسم يخلق نسيجاً غنياً، في حين توفر البدائل مثل حليب اللوز أو الشوفان تنوعاً لذيذاً. بينما يضيف الحليب المرغوة لمسة فاخرة، إلا أنه يعتبر أيضاً مصدراً للكالسيوم والبروتين. ومع ذلك، كن حذراً من السكريات المضافة أو الشراب المُعطّر الذي قد يزيد من محتوى السعرات الحرارية. تمتع بلذة رغوة الحليب لمذاق شهي!
