1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.3 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
2.4
بروتين
144
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 132 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 48 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About الشراب
التَغَطيَّة هي طِبَقة كريميّة وحلوة تُعزّز نغمة ومظهر الحلويات المخبوزة. تُعتَمَد بشكل رئيسي على السكر والزبدة، وكثيرًا ما تُحلّى بنكهة الفانيليا أو الكاكاو، وتعود إلى تقنيات المعجنات التقليدية الأوروبية. بالرغم من كونها لذيذة وتُضفي ترفًا إلى الكعك والكب كيك، قد تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يوجد تنوعٌ أصحّ يستخدم المحليات الطبيعية أو العصائر الطبيعية، مما يتيح لك التمتع بذلك اللمسة الختامية الحلوة دون الشعور بالذنب. التَغَطيَة تُحوّل كل حلى إلى احتفال!
