1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
375
سعرات حرارية
7.5
بروتين
85
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (100g)
السعرات الحرارية |
375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 450 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 85 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 30 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 100 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 11.2 mg | 62% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فروستيد ويتيز
تقدم "فروستد ويتيس" خيار إفطار لذيذ يمزج بين الطعم التقليدي للقمح الكامل والطلاء السكري الحلو. منشأة من قلب ثقافة الحبوب الأمريكية، تضم هذه الرقائق المقرمشة كمية وفيرة من الألياف لتزويدك بالطاقة طوال اليوم بينما تثير حواس الذوق لديك. مصنوعة من القمح الحقيقي، تحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، مما يساعدك على البقاء مغذى. بتوازن مثالي للحلاوة، يقدم "فروستد ويتيس" قرمشة مرضية، مما يجعلها طريقة ممتعة لبدء صباحك - تناول حلوى تحترم صحتك. ابدأ يومك بنشاط مع "فروستد ويتيس"!
