1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
220 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 80 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويتيز المغطى بالجليد
يعد فروستد ويتيز تغييرًا لذيذًا على الإفطار الكلاسيكي المفضل. مملوءة بحبوب القمح الكاملة، هذه القطع المقرمشة محلى بخفة بالقليل من الشيرة، مما يجعلها طريقة مثالية للبدء في يومك. يمتد أصلها من قلب ثقافة الإفطار الأمريكية، تقدم فروستد ويتيز توازنًا لذيذًا من النكهة والتغذية. بفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تمدك بالطاقة لنمط حياة نشط، تقدم هذه القطع القرمشة الرائعة التي يعشقها الأطفال والكبار. استمتع بها مع الحليب أو الزبادي، واستمتع بلحظة من اللذة الحلوة وأنت تواصل الالتزام بأهدافك الصحية!
