1 serving (40 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
946.7
سعرات حرارية
11.8
بروتين
142.0
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
946.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.2 mg | 19% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 82.8 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة شوفان مغطاة بالسكر
الكوكيز بالشوفانالمجمدة هي مزيج ساحر من المكونات الصحية، حيث يتميز بشوفان أسمر وسكر بني ولمسة من القرفة تضيف الدفء لكل لقمة. تنطلق هذه الكوكيز من تقاليد الخبز الأمريكي الكلاسيكية، تتوج هذه الكوكيز بطبقة ناعمة من الفروستنغ الغنية، مما يجعلها حلاً لا يقاوم. في حين أن الشوفان يوفر أليافًا غذائية تعزز صحة القلب، تذكر أن الاعتدال هو الأساس، حيث يضيف الفروستنغ لمسة حلوة. مثالي لوجبة خفيفة دافئة أو لحظة تحلية، تضيف الكوكيز بالشوفان المجمدة لمسة من الراحة ليومك!
