Blog Research API Download App
كليجة أزرقة بالتوت البري المجلّدة

كليجة أزرقة بالتوت البري المجلّدة

Breakfast

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (60 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
840
سعرات حرارية
24
بروتين
204
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
840
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 204 g 74%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 48 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

86.1%
10.1%
3.8%
الدهون: 36 cal (3.8%)
البروتين: 96 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 816 cal (86.1%)

About كليجة أزرقة بالتوت البري المجلّدة

القمح المصنوع بالكامل بنكهة الكعكة الخزامى المغلفة بالسكر تعتبر تغييرًا لذيذًا على المفضلة التقليدية في وجبة الإفطار! مليئة بنكهة العليق الناضج اللذيذة، تجمع هذه المربعات المغلفة بحجم صغير القمح الكامل مع طعم كعكة ساحر. تمتلئ كل حصة بالألياف للمساعدة في الشعور بالشبع طوال الصباح، بينما توفر بشكل مناسب الفيتامينات الأساسية والمعادن. مثالية للصباح الحيوي، تقدم لك لمسة من الطعام المريح مباشرة إلى وعائك. استمتع بتوازن الإفراط والصحة مع الذواقة الخزامية المغلفة بالسكر - حيث تكون كل لقمة قرارًا لذيذًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.