1 serving (35 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
260 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 380 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 160 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 260 mg | 20% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 90 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شييريوز مغطاة بالسكر
حلقات الشيروس المغطاة بالسكر هي وجبة فطور لذيذة تمزج بين فوائد حبوب الشوفان الكاملة مع طبقة سكرية لذيذة. تأتي هذه الحبوب الصباحية كجزء من خط منتجات شيروس الكلاسيكي، وتقدم تحولًا لذيذًا لأولئك الذين يشتهون قليلاً من الحلاوة لبدء يومهم. تحتوي حلقات الشيروس المغطاة بالسكر على الفيتامينات والمعادن الأساسية، وتوفر مصدرًا للألياف التي يمكن أن تدعم التغذية اليومية الخاصة بك. بينما تقدم لك نكهة مقرمشة مرضية ولمسة من النعيم السكري، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل. اغمر نفسك في طبق من حلقات الشيروس المغطاة بالسكر واستمتع بفطور متوازن يكون ممتعًا ومغذيًا!
