حلقات فروت

حلقات فروت

Cereal

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (39 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
454.5
سعرات حرارية
6.1
بروتين
103.0
كربوهيدرات
4.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (118.2g)
السعرات الحرارية
454.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.5 g 5%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 424.2 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 103.0 g 37%
ألياف غذائية 9.1 g 32%
سكريات 36.4 g
بروتين 6.1 g 12%
فيتامين د 242.4 mcg 1212%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 12.7 mg 70%
البوتاسيوم 106.1 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

86.4%
5.1%
8.5%
الدهون: 40 cal (8.5%)
البروتين: 24 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 412 cal (86.4%)

About حلقات فروت

الفروت لوبس هي حبوب الإفطار الملونة واللذيذة التي تنفجر بنكهات غنية! كل حلقة مقرمشة ومحمصة مصنوعة من مزيج من الذرة والشوفان، مما يضمن لك لقمة مقرمشة في كل ملعقة. تنشأ هذه الحلقات الفاكهية من قلب الابتكار في وجبة الإفطار، وهي طريقة ممتعة لبدء يومك. بينما تقدم ابتسامة مع ألوانها اللعوب، فإن الفروت لوبس تحتوي على السكر، لذا تمتع بها كجزء من وجبة فطور متوازنة. تملأ بفيتامينات ومعادن أساسية، فهي يمكن أن تساعد على تغذية مغامرات صباحك. اغمر نفسك في وعاء من الفروت لوبس واستمتع بفرحة وجبة الإفطار كما لم تفعل من قبل!