1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
285.7
سعرات حرارية
14.3
بروتين
8.3
كربوهيدرات
21.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فروماج فري دي بربي
جبن البربت الطازج الكريمي هو نوع من الجبن المصنوع من حليب الخراف، متأتٍ من المناطق الخلابة في فرنسا. مع نسيجه الناعم ونكهته الطرية الطازجة، يضيف لمسة لذيذة إلى الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. غني بالبروتين ومليء بالكالسيوم، يدعم هذا الجبن صحة العظام بينما يكون أقل دهونًا من خيارات الألبان الأخرى. سواء تمتعت بتناوله على خبز مقرمش أو كقاعدة لسلطة منعشة، جبن البربت الطازج يضفي نكهة ريفية فرنسية على طاولتك. تدلل بتذوق هذه الوجبة اللذيذة والصحية!
