Blog Research API Download App
حساء الضفدع

حساء الضفدع

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
12
بروتين
32.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 0.8 g 2%
سكريات 1.6 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.4%
22.6%
17.0%
الدهون: 36 cal (17.0%)
البروتين: 48 cal (22.6%)
الكربوهيدرات: 128 cal (60.4%)

About حساء الضفدع

البرجر الضفداني هو طبق فريد من مطبخ جنوب شرق آسيا، حيث يجمع بين نكهات الضفدان الطرية مع قاعدة من الرز المشوي بنكهة شهية. معبأ بالثوم والزنجبيل ورائحة الفلفل الحار، يقدم هذا الطبق طعم أمامي لذيذ في كل لقمة. غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهو خيار صحي يدعم صحة العضلات ومستويات الطاقة. بينما تمتع بالتقليد الذي يستمتع به بسبب طعمه المميز وفوائده الصحية، يجعل القوام الكريمي للبرجر الضفداني منه طعاماً مريحًا يدفىء الروح. اختبر هذه المغامرة الفنية الغريبة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.