1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 158.7 mcg | 793% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فريتورا دي بيسيه
فريتورا دي بيسي هو طبق إيطالي لذيذ يتضمن مزيجًا من الأطعمة البحرية الطازجة، بما في ذلك الحبار الطري، والروبيان اللذيذ، وسمك أبيض هش، كلها مغطاة بقليل من الخليط الخفيف ومقلية إلى الكمال الذهبي. يعود أصل هذا الطبق إلى المناطق الساحلية في إيطاليا ويجسد جوهر المطبخ البحر الأبيض المتوسط. على الرغم من أنه لا شك في أنه شهي، ويتميز بطعم مقرمش مرضي ونكهات البحر الطازجة، إلا أنه يجدر بالذكر أن القلي يمكن أن يضيف سعرات حرارية ودهون إضافية. ومع ذلك، عند تناوله بشكل معتدل، يعتبر فريتورا دي بيسي لذيذًا ويعتبر حلوى مثالية تبرز جمال المأكولات البحرية الإيطالية. مثالي للمشاركة، إنه احتفال بالتقاليد الطهي مع رشة من الليمون ورشة من البقدونس.
