1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.6
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فريتيل دي سيبولوتو أل فورنو
فريتيل دي تشيبولوتو أل فورنو هي فطائر إيطالية خبزية لذيذة مصنوعة من البصل الأخضر الطازج، الدقيق، البيض، ولمسة من الجبن. منبثقة من المطابخ الريفية في إيطاليا، تلتقط هذه الحلوى اللذيذة جوهر النكهات التقليدية بلمسة عصرية. على عكس نظرائهم المقليين، تعتبر هذه الفطائر المخبوزة خيارًا صحيًا، تقدم قرمشة مرضية بينما تحتوي على سعرات حرارية ودهون أقل. مليئة بالمكونات الطازجة، توفر تدفقًا من المغذيات، مما يجعلها مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات. اغمر نفسك في أشهى فريتيل دي تشيبولوتو أل فورنو اليوم!
