1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
568.7
سعرات حرارية
9.5
بروتين
94.8
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فريتيل بالدقيق الأرز والثوم الأخضر في الفرن
فريتيل مع دقيق الأرز والبصل الأخضر المخبوزة في الفرن هي مقرمشة لذيذة من أصول إيطالية. مصنوعة من دقيق الأرز خالي من الجلوتين والبصل الأخضر الطازج، تقدم هذه القطع اللذيذة لمسة فريدة على المأكولات الشعبية التقليدية. غنية بالنكهة وخفيفة بالقوام، توفر خيار وجبة خفيفة صحية، مملوءة بالألياف والمغذيات. استمتع بها كمقبلات أو طبق رئيسي. تنغمس بدون ضيق في هذه الوجبة المخبوزة في الفرن التي تقتنص جوهر المطبخ الإيطالي مع الأخذ بصحتك في الاعتبار!
