1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.7 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
241.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.9 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 7.4 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 316.8 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.6 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 62.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 64.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الذرة فريتوس
تعتبر رقائق الذرة فريتوس Fritos وجبة خفيفة كلاسيكية أمريكية، مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الذرة الكاملة والزيت والملح. تنطلق من قلب تكساس في الثلاثينات من القرن الماضي، تقدم هذه الشذى المقراس اللذيذة قرمشة رائعة ونكهة لذيذة تتناسب تمامًا مع الصلصات أو تكون لوحدها كوجبة شهية. بالرغم من أنها لذيذة ولكن تتضمن مستويات أعلى من الصوديوم والدهون، مما يجعلها وجبة خفيفة بشكل مؤقت بدلاً من اختيار يومي. تمتع بالنكهة الجريئة لرقائق الذرة فريتوس وأضف القليل من روح تكساس إلى روتين تناول وجبات الخفيفة الخاص بك!
