رقائق فريتو الأصلية

رقائق فريتو الأصلية

Snack

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
320
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 340 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About رقائق فريتو الأصلية

رقائق فريتو الأصلية هي الوجبة الخفيفة التقليدية المقرمشة المصنوعة من ذرة كاملة، تُطهى ببراعة إلى الكمال الذهبي. تأتي هذه الرقائق من قلب المطبخ الأمريكي، حيث تجسد مكونات بسيطة ونكهة جريئة، تقدم قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما تقدم تجربة لذيذة بنكهة مملحة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث إنها تحتوي على تركيز عالٍ من الصوديوم وليست بالضرورة غذاء صحي. سواء كنت في حفل شواء في الفناء الخلفي أو تستمتع بليلة مشاهدة فيلم، تعتبر رقائق فريتو الأصلية خيار الذهاب المثالي لذلك الطعم اللا يُنسى الذي يتناسب تمامًا مع صلصاتك المفضلة.