1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
1.6
بروتين
71.0
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About فرايتو مادورو
فريتو مادورو هو وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من الموز النيء المثالي، المقلي برفق لتحقيق قوام مقرمش ولمسة ذهبية. منبعثة من قلب المطبخ اللاتيني الأمريكي، تجسد هذه الحلوى نكهات الاستوائية الزاهية. أثناء الاستمتاع بقرمشتها الذي لا يقاوم، ستقدر أن الموز نوع جيد من الألياف الغذائية والفيتامينات الأساسية. ولكن، عليك أن تتذكر أنهم غالباً ما يتم قليهم، لذا الاعتدال هو السر للاستمتاع بهذا الانغماس دون المساس بصحتك. فريتو مادورو – رحلة شهية إلى الاستوائيات في كل قضمة!
