1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
319.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.9 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 16.8 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84 mg | 28% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.6 g | ||
| بروتين | 12.2 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فريشكيز طبيعي
الجبن الطبيعي فريشكاس هو جبن كريمي، صناعة يدوية مصنوع من حليب طازج عالي الجودة، يشتهر بنسيجه الناعم ونكهته اللطيفة. نابع من وصفات ألمانية تقليدية، هذا الجبن مثالي للدهن، والتقديم مع الفواكه الطازجة، أو تحسين أطباقك المفضلة. غني بالبروتين والكالسيوم، الفريشكاس الطبيعي هو خيار صحي يدعم نظام غذائي متوازن. استمتع به في الإفطار، ووقت الوجبات الخفيفة، أو كإضافة رائعة لتحفيز إبداعاتك الشهية. رقي وجباتك بطعم فريشكاس الطبيعي الطازج، حيث تلتقي الصحة والنكهة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
