1 serving (30 grams) contains 103 calories, 1.8 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
820.8
سعرات حرارية
14.6
بروتين
8.2
كربوهيدرات
79.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
820.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 79.2 g | 101% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.2 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.2 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبن فريشكيز
جبنة فريشكيز هي جبنة طازجة شهية من ألمانيا، معروفة بقوامها الكريمي ونكهتها اللطيفة. مصنوعة من حليب البقر، غنية بالبروتين والكالسيوم، مما يجعلها خيارًا صحيًا لنظامك الغذائي. جبنة فريشكيز متعددة الاستخدامات، مثالية للدهن على الخبز، أو إضافتها إلى السلطات، أو كصلصة للخضار الطازجة. بفضل احتوائها القليل من الدهون والثقافات الحية، تدعم الجهاز الهضمي وترضي حاسة تذوقك. استمتع بجبنة فريشكيز كإضافة مغذية لأي وجبة، مما يضفي لمسة من السحر الأوروبي على طبقك!
